Cinsiyet ve yaş faktörleri göz önüne alındığında, tam bir cevap vermek mümkün değildir. Ancak ortalama bir kilo hesaplaması yapmak gerekirse, 70 boyundaki bir erkek için ideal kilo aralığı 60 - 80 kilo arasındadır. Ancak vücut tipi, metabolizma hızı, egzersiz alışkanlıkları ve diğer pek çok faktör bu rakamlarda farklılıklar yaratabilir. Bu nedenle, kişinin kilosu hakkında daha kesin bir bilgi için doktor ya da diyetisyenle görüşmek en doğru yaklaşım olacaktır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page